平成30年10月16日（火）と11月2日(金)　公開講座
「腰痛を自分で治そう」を開催いたしました
講師は、西九州大学 リハビリテーション学部 リハビリテーション学科 古後晴基先生です

10月16日（火）
第１回目は座学で勉強です！！
腰痛の原因や、腰痛体操の理論を学びました。

　


11月2日（金）

　

最初は前回のおさらいで、なぜ腰痛になるのか、腰痛の原因等、学びました。
後半は実際に自宅でできる体操を教えてもらいました。

体操をする前に・・・先生が１人ひとりの腰痛を見てくださり、
どうやったら改善できるのかアドバイスをして頂きました

１人ひとり解説を交えて話してくださり、大変勉強になりました


　

　

参加者の皆さまのアンケートをみると、とても大好評でした
古後先生、参加して頂きました皆様、ありがとうございました