１１月４日（水）、健康福祉・生涯学習センター（佐賀キャンパス）主催の地域貢献活動「生きがいづくり教室」にて、心理カウンセリング学科の教員が講座を担当しました☺️

今回のテーマは、
「Let’s いきいき脳トレ！～こころと身体の健康づくり～」 ✨

　　

講座では、脳のさまざまな機能や役割について、わかりやすくミニ講座を行いました🔍

そして、いよいよ実践編！
「目指せ！脳トレマスター！」 🧠

いろいろなワークやレクリエーションに挑戦しながら、楽しんで脳トレに取り組みました😊
ワークを達成できたら、『脳トレジム💪』の会員カードにシールをペタり✨

　

考えたり、思い出したり、身体を動かしたり、手先を使ったり…。一つ一つ達成感を味わいながら、自然と笑顔や会話も広がる楽しい時間となりました✨

脳の健康づくりは、日々のちょっとした工夫や楽しみながら取り組むことも大切です。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！




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