１２月１０日（水）に地域の方々を対象とした「生きがいづくり教室」をおこないました！
この教室は，西九州大学の「健康福祉・生涯学習センター」主催のものであり，地域方々と本学の学生がレクリエーションを通じて生きがいづくりを支援する教室です

　この日は，心理カウンセリング学科教員が担当の日ということで『こころの処方箋をつくろう』というテーマで，ご参加いただいた方々と一緒に，こころと身体の健康について，様々なワークを通して考えていきました

　　　

　こころの処方箋づくりでは，自分のコーピングリスト（こころを守る気晴らし法・ストレス発散法）を書き出してもらい，互いに紹介し合いました

「ウォーキングに行く！」
「温泉にゆったり入る！」
「友達とおしゃべり！」
「カラオケで歌うとスッキリする！」

と，次々と皆さんのコーピング（ストレス発散方法）が出てきていました

　

互いに紹介し合った後は，お気に入りの絵柄の処方箋袋を選んでいただき，用紙を中にしまって，一人ひとりの「こころの処方箋」となる「こころのお守り」をつくりました

　　　

今回，ご参加いただいたみなさん，ありがとうございました



  心理カウンセリング学科主催『講演会＆シンポジウム』開催のご案内  

２月２１日（土）に心理カウンセリング学科第１１回研究大会『講演会＆シンポジウム』が，佐賀キャンパスにて開催されます今回のテーマは，『がん患者の精神と心理的ケアを考える』
詳細はこちらをクリック！　

参加費は無料です　
お申込みはこちらをクリック後，申込フォームをご入力ください
皆様のご参加，こころよりお待ちしております！



 ホームページのバックナンバー記事はこちらからご覧ください 
　１２月１８日掲載記事　⭐開催案内⭐ 『心理カウンセリング学科 講演会＆シンポジウム』開催のご案内
　１２月１５日掲載記事　⭐学生の活躍⭐ 学生が「九州心理学会第86回大会」で研究発表をおこないました！
　　　　　　　　　　　　　～学生体験談#①～
　１２月１２日掲載記事　📣開催報告📣　『九州心理学会第８６回大会』を佐賀キャンパスで開催しました！
　１２月９日掲載記事　【開催報告】 R7年度  高大連携（ポルタ）を開催しました！！
　１２月１日掲載記事　　👣開催報告👣  ウォーキングイベントで出展しました！！
　１１月２１日掲載記事　【学生の学び】インターンシップ活動報告会をおこないました！
　１１月１７日掲載記事　★学生の学び★ １年生にキャリア教育をおこないました！
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　１０月２３日掲載記事　【開催案内】「高校生のための心理学講座」を開催いたします（2025.11.29開催）！
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